لوبیاسبز به دلیل داشتن ویتامین K برای ترمیم و استحکام استخوانها بسیار مفید است. با وجود داشتن فیبر بالا، پتاسیم، آهن و منیزیم نقش موثری در تقویت سیستم قلبی ـ عروقی دارد. پتاسیم و منیزیم موجود در لوبیاسبز به کاهش فشار خون کمک میکند. این سبزی از سرطان روده جلوگیری میکند، برای بیمارانی که دچار آسم و آرتروز هستند بسیار مفید بوده و در کاهش حملات میگرنی بسیار موثر است.